Din webbläsare har inte javascript aktiverat!
Upplevelse.com använder javascript för flera funktioner på webbsidan. Utan Javascript kan ni inte göra en beställning! Vi rekommenderar följande:

Aktiverar javascript i er webbläsare.
- Aktivera javascript (på svenska)
- Enable javascript (in english)
Om detta ej är möjligt kan ni ringa vår kundtjänst för att göra en beställning: 08-562 406 10

Vårt erbjudande:

Fri bytesrätt
1 års giltighetstid
Val av presentpaket:

Skriv ut själv

(PDF)
(5 minuter)

ELLER

Elegant
presentbox
(1-2 dagar)

Presentkort

Är du osäker på vad de vill göra? Ge bort ett presentkort.

Prisgaranti

Hittar du ett lägre pris inom 14 dagar skickar vi dig mellanskillnaden.

Hur fungerar det?

Köp en upplevelse
Boka upplevelsen
Upplev!

Läs mer

Betyg: 2

13 röster

Bra att veta

Ålder

För alla åldrar

Tillgänglighet

Året om

Ort

Stockholm

Varaktighet

Ca 1 - 2 timmar

Viktig information

Aktivitet anpassas efter önskemål och utgångsläge. Skräddarsys efter behov och fokus.

Självförsvarskurs

Risken att Ni behöver ta till självförsvar är förhoppningsvis minimal, men om situationen uppstår är det bra att kunna lite grepp och försvara sig själv. Samla ihop ett gäng vänner eller kollegor till en självförsvarskurs. En annorlunda men uppskattad aktivitet.

Instruktören lägger stor vikt i att Ni själva får tid att öva och känna på de diverse tekniker och försvarsövningar samt fokuserar på praktiska övningar som bygger på realistiska tekniker. Ni lär Er att hanskas i olika situtioner än att fylla passen med teori. Deltagarna lär sig allt ifrån att stå rätt, bedöma avstånd, kontrollera sin kropp till diverse olika försvarstekniker som kommer att utövas två och två. Ett populärt upplägg som uppskattas av alla oavsett ålder och fysik.

Våra instruktörer är internationellt kända för sina kunskaper inom självförsvar, vilket säkerställer att Ni får en kvalitativ kurs i självförsvar.