Prova på getyoga

Upplev den ultimata avslappningen med getyoga! Här kombinerar vi lätt yin yoga med den terapeutiska effekten av att vara omgiven av lekfulla killingar. Låt de små getterna förvandla din yogasession till en magisk naturupplevelse.

🧘‍♀️ Njut av yoga utomhus i vackra hagar

🐐 Upplev killingarnas läkande effekt på kropp och själ

🌱 Stöd en småskalig, hållbar matproduktion

Virtuell golf på 430 olika banor

Golf är ju en av världens mest älskade sporter. Med en enda nackdel – att man här i Sverige bara kan spela några få månader om året. Inte nu längre! På våra virtuella golfbanor kan du slipa på svingen året om, på över hundra av världens bästa golfbanor. En mer äkta golfupplevelse än så här går inte att få!

🏌️‍♂️ Spela golf året om

🌐 Testa svingen på 430 olika virtuella golfbanor

⛳ Den bästa golfupplevelsen du kan få inomhus

Escape Room

Du är instängd med ditt team. Har ni vad som krävs för att ta er ut? I ett Escape Room står en serie knepiga lås och logiska problem mellan er och friheten.

👥 Bästa äventyret med vännerna, familjen eller kollegorna

🔍 Olika rum och gåtor att lösa

💡 Utmana din kreativitet och logik för att hitta lösningen i tid

Äventyr i Dannemora isgruva

Utmana era äventyrsnerver och följ med ner i Dannemora isgruva. Här firas ni 60-90 meter ned och klättrar runt på repstegar i de gamla gruvorna från 1500-talet. Ta del av de mäktiga ispelarna och gruvsalarna samtidigt som ni lär er mer om den forna tidens gruvdrift.

🧊 Upplev Dannemoras unika isgruva

⛏️ Ni tar er 60-90 meter ned i gruvan

🌟 Spännande och lärorikt äventyr

Prova på Pistolskytte VIP

Undrar du hur det känns att avfyra ett vapen? När du kliver in på skjutbanan märker du snart hur koncentrationen skärps. Lägg till rätt teknik så har du snart upptäckt prickskytten inom dig. Kläm åt avtryckaren och känn hur stressen försvinner och ersätts med en obeskrivlig adrenalinkänsla.

🔫 Upplev hur det är att avfyra riktiga pistoler

💥 Känn adrenalinet och bemästra rekylen

🎯 Perfekta presenten för adrenalinsökare

Spela bowling

Att slå ned käglor och räkna poäng är en rolig aktivitet som passar året om. Låt det bli en skojig upptakt för helkvällen på stan eller kanske ett avkopplande söndagsnöje? Upplevelsen ger dig en pott på 500 kr att använda på din bowlinghall. Potten kan användas för flera personer, och på ett flertal ställen till en fika vid bowlingen, beroende på ditt lokala utbud och priser.

🎳 Utmana vännerna på bowlingbanan

👩‍👦‍👦 Välj bland bowlinghallar över hela landet

🏆 En garanterad oförglömlig stund tillsammans

Laserdome för Två

Har du velat testa paintball men ogillar blåmärken? Laserdome är ett rafflande och taktiskt laserspel där det gäller att skjuta motståndarna innan motståndarna skjuter dig.

🔫 Spännande och fartfyllt skjutspel där du är spelpjäsen

📜 Enkla regler som är lätta att förstå

🕒 Laserspel i 15 minuter inkl. sportdryck/läsk

🎽 All utrustning ingår

Spela Bumperballs

Lagsport har aldrig varit roligare! Bumperballs ger dig fart, lek, taktik och studsande tacklingar. Med en lätt och luftfylld boll runt överkroppen spelar vi fotboll som du aldrig har gjort det förr.

🏃‍♂️ Spring, studsa och sparka bollen i din Bumperball

😂 En intensiv och skrattfylld lagsport

⚽ Gå ditt livs roligaste match

Spela Hickorygolf

Spela hickorygolf under en halvdag där all utrustning och instruktioner ingår. Utmärkt för dig som är intresserad av sporten men vill prova på en helt ny utmaning och upplevelse.

⛳ Prova på Hickorygolf

🧳 All utrustning ingår

👨‍🏫 Tid med instruktör på plats

Höghöjdsbana

Blir du också lite knäsvag på 5-20 meters höjd, där gungbroar, tarzannät, bobbycar, armgång och linbanor står för några av utmaningarna? Då är vår höghöjdsbana något för dig!

💯 Favorit inom sport och fritid

🌳 En hisnande upplevelse där olika hinder och utmaningar väntar

💪 Utmana dig själv och stärk självkänslan genom att tänja på dina gränser

Lerduveskytte

Vill du testa en av världens mest populära skyttegrenar? Lerduveskytte är en klassisk skytteaktivitet med miljoner utövare.

🏹 Perfekt träning för den jaktintresserade och en härlig utmaning för nybörjaren

🔫 Skytte som kombinerar kraft och precision

👨‍🏫 Erfaren instruktör medverkar under hela upplevelsen

Baby- och minisim - 6-8 lektioner

Att gå på babysim är något av det mysigaste du kan göra med din bebis. Ta med din lilla dyrgrip på en rolig aktivitet som samtidigt är lärorik både för dig som förälder och ditt barn. Nu erbjuder vi också möjlighet att ta med de mindre barnen på simkurs.

📅 6-8 kurstillfällen under en termin

🏊 Ditt barn lär sig livsviktiga färdigheter

👶 Tre simskolor för olika åldrar

🗓️ Nya kursstarter varje månad

Besök Paradox Museum Stockholm

Välkommen in i en värld som lurar dina ögon och förbryllar din hjärna. På Paradox Museum Stockholm bjuds du sannerligen på en paradoxal upplevelse, fullproppad med fantastiska och förbluffande föremål, rum och installationer. Förbered dig på att hela din världsbild ställs på ända.

🏛️ Inträde till Paradox Museum

👨‍👩‍👧‍👦 Ett äventyr för stora och små

🤯 Upplev hur dina sinnen förvirras

🔥 Toppsäljande upplevelse just nu

Prova på Fäktning

Har du någonsin drömt om att vara som Zorro, Errol Flynn eller De Tre Musketörerna så har du nu chansen! Fäktning är passionens sport, en kampsport som är färgad av historiens vingslag. I fäktduellen hittar du din karaktär och fighting spirit.

⚔️ 1-2 timmar att prova på fäktning

🏆 Avslutande tävling där en vinnare koras

👨‍🏫 Handledning av erfaren fäkttränare

Familjefotografering

En bild säger mer än tusen ord, är det inte så? Med en fin familjebild kan ni skapa ett minne som kommer att hålla hela livet eller för flera generationer! En i familjen bjuds dessutom på sminkning före fotograferingen.

📸 Fånga stunden i en fin familjebild

🎄 Välj med eller utan jultema

👨‍👩‍👧‍👦 Gäller för upp till fem personer

🖼️ Ta med er den bästa bilden hem

Bågskytte

Fokusera. Spänn bågen. Sikta. Andas ut. Bågskytte är en av världens äldsta tävlingsformer och har använts som vapen i de flesta kulturer i historien. Nu har alla chansen att prova sitt skyttesinne.

🧑🏽‍🤝‍🧑🏽 Vår populäraste upplevelse inom Sport & Fritid

🎯 Spänn bågen och sikta – mitt i prick

💡 Förbättra dina mentala och fysiska färdigheter under roliga former

Danslektion för två

Lär er dansa salsa, tango eller bachata tillsammans. Det är fantastiskt att upptäcka hur mycket din kropp klarar av och dansen är den perfekta upplevelsen för att uttrycka dig fysiskt. Ta med någon du tycker om och lär er en dans med glöd.

❤️ Den perfekta gåvan till kärleksparet

💃 Latinamerikanska rytmer och pulserande känslor i hela kroppen

🕺 Lär er tango, bachata eller salsa

Dykning i Bassäng

Drömmer du om att lära dig dyka? Nu har du möjlighet att prova på dykning under kontrollerade former. Ett provdyk är perfekt för dig som funderar på att ta dykcertifikat eller för dig som bara vill ha en fantastisk och viktlös upplevelse.

💪 Utmana dig själv på ett säkert sätt och bygg upp ditt självförtroende med dykning

🌍 Upplev gemenskap och äventyr genom att träffa andra dykentusiaster och dela oförglömliga upplevelser tillsammans

🎁 Ge bort den perfekta presenten genom en unik och minnesvärd upplevelse

Skrattyoga

Din resa mot inre glädje börjar här. Under en energigivande timme kombinerar vi yogans lugnande effekter med skrattets läkande kraft. Inga förkunskaper krävs - bara viljan att släppa loss och ha roligt.

🌟 Unik kombination av yoga och skratterapi

🧘‍♀️ Professionell guidning av certifierad instruktör

💪 Bevisat positiva effekter på både kropp och sinne

Prova på PoleDance

Vill du prova på den nya trenden, Poledance? En träning som är rolig, effektiv och allsidig.

💃 Lär dig dansa på en stång

🏋️‍♀️ Utveckla din styrka, smidighet, balans, disciplin, kreativitet och ditt mod

👩‍🏫 Professionell och pedagogisk instruktör

🚦 Efter att ha prövat PoleDance kommer du att se på lyktstolpar med helt andra ögon

Självförsvar för kvinnor – intensivkurs

Risken att ni behöver ta till självförsvar är förhoppningsvis minimal, men om situationen uppstår är det bra att kunna några grepp och försvara sig själv. Detta är marknadens mest kompletta intensivkurs i självförsvar. Under en fullspäckad kursdag lär ni er allt ni behöver för att kunna känna er säkra om hotet skulle uppstå.

🥋 Marknadens ledande kurs i självförsvar

⏱️ En sju timmars intensivkurs för kvinnor

👊 Träning mot kunniga instruktörer

Vindsurfing

Vindsurfing är en rolig och fartfylld vattensport som utövas på en bräda med ett segel. Upplev samspelet med naturens krafter när du susar ljudlöst genom vattnet. Tillsammans med våra erfarna instruktörer får du bästa förutsättningar för att utveckla din vindsurfingpassion.

🎽 All utrustning ingår

👨‍🏫 Du får en personlig instruktör

📚 Teori och praktik där du lär dig grunderna på land

Cykla Dressin i Naturen

Vill du prova en udda klassiker? Hyr en dressin för en dag och ge dig ut på en naturskön upplevelse där den rogivande takten tar dig bort från vardagsstressen. Känn lugnet växa med varje meter medan du far fram genom det vackra svenska landskapet.

🌳 Njut av vacker natur i din egen takt

🚂 Färdas på järnvägsspåret liksom på 1800-talet

🚶‍♂️ Få skön motion i den friska luften

Hyr en kajak eller SUP

Hyr varsin kajak eller SUP när ni vill på dygnet, och paddla iväg på mysiga och spännande äventyr helt på egen hand. Du bokar enkelt din kajak eller SUP med mobilen och väl på plats hämtar du ut den med en kod. Alla våra kajaker är splitternya, bekväma och stabila från ledande märket Point 65 Sweden.

🛶 Obemannad kajakuthyrning på flera platser

🕒 Enkelt och smidigt – dygnet runt, året runt

🎁 Detta är ett presentkort på 500 kronor som ni kan använda under hela säsongen

Skärgårdssegling

Stockholms skärgård är oslagbar och att färdas mellan kobbarna är en lisa för själen. Så unna dig en heldagssegling i farvattnen Vaxholm och njut av den natursköna skärgården.

⛵ God mat under rofylld segling på en av våra 40 - 48,5 fot långa segelbåtar

🍽️ Oöverträfflig känsla att få smaka på en skärgårdslunch samtidigt som du blickar ut över de vackra vyerna

🌊 Saltstänk och oändlig utsikt

🚤 Ingen tidigare vana eller erfarenhet av segling behövs

Kajaktur med Guide

Både stadens och naturens prakt upplevs bäst från vattnet! Ta plats i kajaken och följ med på en guidad tur där du får uppleva den vackra omgivningen, njuta av solen i ansiktet och vattnets rofyllda guppande.

🌆 Se staden eller naturen från en helt ny vinkel

🗺️ Lär dig mer om de spännande platserna ni passerar

🛶 Passar både nybörjare och mer erfarna paddlare

🎽 All utrustning ingår

Prova på Virtual Reality

Följ med in i världar du inte trodde fanns. Med ett VR-headset och handkontroller kan du utforska hur det känns att klättra berg, döda zombies eller utforska spökhus. I den virtuella världen kan du omvandla dina fantasier och drömmar till verklighet!

🕶️ Upplev ett virtuellt äventyr

🎮 Välj mellan hundratals VR-upplevelser

⏱️ 30 minuter till 2 timmars speltid

Surfa med eFoil

Testa den senaste trenden inom vattensport. Med en elektrisk foilbräda får ni möjligheten att surfa ovanför vattenytan nästintill ljudlöst med fart, elegans och total glädje, utan krav på varken vågor eller vind. Samtidigt upplever ni hav och skärgård på bästa sätt. Passar både den surfvana och nybörjaren.

🏄‍♂️ 60 min eFoil-surfing, dela upp tiden som du vill

💧 Låna våtdräkt, flytväst och bräda utan extra kostnad

🌟 Få expertvägledning för en säker och rolig upplevelse

Guidad Fisketur

Välkommen ombord och följ med på en fantastisk fisketur i Stockholms vackra skärgård, i Mälaren eller på den glittrande Åresjön. Att fiska i sådana här miljöer innebär mycket mer än bara själva fisket, det är en komplett naturupplevelse. Du lär dig mer om fiskar, metoder och vilken utrustning som fungerar under olika omständigheter. Fångar du gammelgäddan?

🎣 Guidad fisketur i de bästa fiskevattnen

🥤 Dryck och fika ingår

🎽 All slags utrustning som kan behövas ingår (spön, rullar, beten, flytväst...)

Friluftskurs

Våra friluftskurser bjuder på skogs- och vildmarksvandring på Roslagsleden, en av Stockholmstraktens mest använda leder. Under vandringen lär vår kursledare ut friluftslivets hemligheter medan vi går 1-1,5 mil (endagskurs) eller 2,5-3 mil (tvådagarskurs). Du lär dig om utrustning, överlevnad och får höra kursledarens erfarenheter. Vi lagar mat på stormkök och öppen eld, och under tvådagarskursen övernattar vi i tält eller vindskydd.

🌲 Lärorik vandring längs vackra Roslagsleden

🔥 Ta del av friluftslivets hemligheter och traditioner

🍲 Matlagning utomhus där ni lagar er egen vildmarksmat

Personlig träning för två

Att träna tillsammans är ju alltid lite skojigare. Genom att ha både en vän och en personlig tränare som pushar dig, blir din träning både roligare och mer effektiv. Så ta med dig en kompis, din partner eller mamma – och kom i form en gång för alla!

🏃‍♂️ Startskottet för ett nytt hälsosammare liv

💪 En timmes träning med personlig tränare för två personer

🔥 Få tips på hur ni ökar förbränningen på bästa sätt

🏋️‍♀️ Öka muskelmassan, få bättre hållning och stärk rygg och axlar

Prova på kampsport

Få en spännande inblick i kampsportens värld under ett roligt och inspirerande pass. Under en timme får du prova på alla grundläggande moment i en välkomnande och avslappnad miljö. Här handlar det inte om att vara tuffast - utan om att ha kul medan du upptäcker vad kampsport handlar om!

🥊 Prova alla kampmoment på ett roligt sätt

💪 Anpassad träning för nybörjare

🥋 Ingen tidigare erfarenhet krävs

MTB i Stockholms skogar

Knäpp på dig hjälmen, upp på sadeln och ladda för ett skogsäventyr utöver det vanliga. Stockholms labyrintiska och vidunderliga skogar upplevs bäst sittande på en mountain bike.

🚵‍♂️ 5 timmars skogsäventyr på MTB

🎯 Nivån anpassas efter era önskemål

🥪 Lunch och kaffe ingår

Vildmarksvandring med camping för 2

Efter en lång arbetsvecka finns det inget härligare än en helg ute i naturen. Bege er ut på ett vandrings- och campingäventyr genom Sveriges sydligaste vildmark. Bäst av allt, ni behöver inte släpa med er varken campingutrustning eller mat – utan kan helt och hållet njuta av vandringen ute i det fria.

🌲 Två dagars trekking för två personer i de magiska sörmländska skogarna

⛺ Campingplats och måltider ingår

🌟 En perfekt andningspaus i vardagen

Flyg i flygsimulator

Få yrken är så mytomspunna som pilotyrket och nu finns möjligheten att prova på att själv ta kommando över ett stort passagerarflygplan. Den här simulatorn används för utbildning av riktiga piloter, vilket gör att den mycket verklighetstrogen. En helt unik upplevelse!

✈️ Fullskalig B737 simulator

🇸🇪 Unika i sitt slag i Sverige

🎓 Lärorikt och spännande

Helikoptertur med vandring i fjällen

Drömmer du om att bege dig ut på ett äventyr i den mest otillgängliga fjällvärlden? Nu har du chansen. Med helikopter tar ni er till magiska platser, där ni väljer om ni vill göra en kortare vandring eller enbart sitta och njuta av utsikten. När ni är sugna på att återvända flygs ni hem igen.

🚁 En helt unik naturupplevelse i de svenska fjällen

🌄 Flygning tur och retur med helikopter

🥪 Ta med er matsäck och njut av skönheten

Tennis Privatlektion

Upptäck vilken rolig träning tennis är under denna privatlektion för upp till fyra personer. Din erfarne tennislärare anpassar nivån efter dig så att du får en riktigt bra upplevelse oavsett om du är en nybörjare eller redan spelar på avancerad nivå.

🎾 Upptäck eller slipa er tennisteknik

🏆 Anpassas till nybörjare och avancerade spelare

🎽 Låneracket finns på plats

Skogsbad

Känn mossan mot kinden, hör fåglarna småprata och låt kroppen vaggas i samklang med träden. Med ett japanskt skogsbad badar ni sinnena i skogens läkande atmosfär. En magisk upplevelse, där ni guidas att fördjupa sinnesupplevelsen i kontakt med naturen, hitta ert eget sätt att varva ned och låta skogen förflytta er i tid och rum.

🌲 Återhämtande sinnesbad i skogens läkande luft

🍵 Te-ceremoni med te bryggd på medicinska örter och snacks

🛠️ Allt material ni behöver ingår

Vandringspaket vid Grebbestad Fjorden

Grebbestad Fjorden ligger bara tio minuter från det otroliga naturreservatet Tjurpannan. Ge dig ut med ett förberett lunchpaket från restaurangen och vandra längs Bohusläns vackra klippor. Avsluta sedan dagen med en härlig middag och en natt på ett mysigt hotell.

🌅 Upplev Bohusläns vackra natur

🥪 Få med er ett lunchpaket och fika

🍽️ Frukostbuffé och middag ingår

🛏️ Övernattning för två på hotell

Provskjut med gevär

Upplev kraften och precisionen hos en modern Schmeisser AR15-9 PCC. Under professionell vägledning får du testa ett taktiskt utrustat gevär med rödpunktsikte och frontgrepp. Med 40 skott fördelade på fyra magasin väntar en spännande introduktion till sportskyttets värld. Redo att upptäcka tjusningen med precisionsskytte?

🎯 Provskjut fullt utrustat AR15-gevär

🔫 40 skott fördelade på fyra magasin

🎪 Inomhusbana med modern utrustning

Guidad svamptur för två

Det är något magiskt att bege sig ut i trollskogen en höstdag och insupa dofterna av mossa, tallbarr och fuktiga löv. Under denna guidade tur lär ni er om ätbara svampar, förväxlingssvampar och hur man hanterar svamparna. Var de växer, hur de ser ut och vad som kan ätas. Så att ni kan ta del av skogens lyxiga matskafferi på egen hand i framtiden.

🗺️ Två timmars guidad tur för två personer

🍄 Lär er allt om ätliga svampar

🎒 Lån av utrustning ingår(ej i Stockholm/Lidingö)

Golfdag med lektion och lunch

Har du precis tagit grönt kort, men ännu inte vågat dig ut på banan? Kanske är du en van golfare, men vill slipa lite på tekniken. Här erbjuds en fantastisk golfdag på några av Sveriges vackraste anläggningar. Något för alla som på ett eller annat sätt vill öva på sin sving.

⛳ En heldag på en vacker golfbana

🏌️‍♂️ 50 minuters lektion ingår

🍽️ Njut av en härlig lunch före eller efter rundan

Prova på Bowls

Gillar du precisionssporter och vill testa något nytt? Bowls är kanske inte sporten på allas läppar, men med sina ojämnt formade klot bjuder den på en riktigt spännande utmaning. En aktivitet som passar både stora och små, så här får du en ypperlig chans att ta en rafflande match med dina nära och kära.

🎯 Utmana dina vänner eller familj och få en rolig stund tillsammans

🕹️ Testa din skicklighet i ett spel med anor

👨‍👩‍👧‍👦 Passar alla åldrar

Grundkurs i foto - Online

Ett bra foto skapas inte bara i kameran, utan också framför och bakom den. Nu får du möjlighet att lära dig grunderna i fototeknik som öppnar upp en värld av möjligheter genom objektivet. Vem vet, kanske bor det en mästerfotograf inom dig?

📸 Smidig onlinekurs där man lär sig grundläggande kamerakunskap

🔍 Få inblick i vad som gör en bild bra och hur du använder en kamera

🎓 Inga förkunskaper krävs

Spaweekend med padel

Bjud med någon du tycker om på en weekend fullspäckad med både aktivitet och avslappning. Under en match på padelbanan får ni garanterat upp pulsen, och sedan har ni möjlighet att ladda batterierna i relaxavdelningen. På kvällen serveras ni en smakfull 3-rätters middag innan det är dags att krypa till kojs.

🏨 Övernattning för två personer på Lydinge resort

🎾 Tillträde till padelbanan och relaxavdelningen

🍽️ Njut av en utsökt 3-rätters middag som ingår utan extra kostnad!

Saltyoga

Tänk dig en sandstrand, men med saltkorn istället för sandkorn – saltrummet. I den ljusa och friska luften töms dina lungor och din kropp på gifter. Istället fylls du av ren luft och ny energi. De mikroskopiskt små saltpartiklarna som blåser runt i luften innehåller negativa joner som har positiv inverkan på nervsystemet, minskar stress och förbättrar sömnen.

I dagens stressiga miljö med mycket avgaser är detta en chans att ge kroppen en välbehövlig paus.

• 4-8 personer deltar samtidigt
• Du behöver bekväma kläder, men ingen yogamatta behövs
• Du behöver inga förkunskaper
• Det finns inga åldersrestriktioner, passet anpassas efter deltagarnas fysiska tillstånd

Forsränning

Är du redo för ett blött äventyr? Upplev forsens kraft med fall, skummande valsar och eventuellt simning. Blöt blir du garanterat. Mer action än så här blir det inte.

🌊 Upplevelsen är lämpad för både nybörjare och mer erfarna forspaddlare

⏰ Du väljer själv om du vill ta en morgontur, eftermiddagstur eller en kvällstur

💥 En adrenalinfylld upplevelse

Flygsimulator J 35 Draken

Drömmer du om att flyga men föredrar markens trygghet under fötterna? Med denna Drakensimulator upplever du all den spänning som finns uppe i luften utan att ta onödiga risker. Simulatorn beter sig som ett riktigt flygplan och äventyret är mycket realistiskt.

✈️ Två flygpass i Ängelholms Flygmuseums J 35 Drakensimulator

🎯 Välj ditt eget uppdrag. Kanske spaningsuppdrag eller avancerad flygning?

👨‍✈️ Du instrueras av en tidigare Drakenpilot

Babyspa – Hydro & Massage

Välkommen till en unik värld av värme, trygghet och utveckling för din bebis. Här kombineras mjuk träning i varmt vatten med avslappnande massage i en atmosfär av ren kärlek. Är du redo att ge din bebis den mest närande upplevelsen för kropp och själ?

🌊 Hydroterapi i varmt, tryggt vatten

👶 Personlig massage för din bebis

💝 Stärker banden mellan förälder och barn

Konditionstest

Du vet kanske hur snabbt du orkar springa till bussen, eller hur snabbt du tar dig runt joggingrundan. Men hur ser din kondition ut egentligen? Gör samma test som professionella atleter för att ta reda på hur just din individuella träning ska se ut för att maximera din fysik.

📊 Så kallat Tröskeltest med mätning av puls, effekt, mjölksyra, aerob och anaerob tröskel, fettförbränningskapacitet, med mera

🔬 Analys av resultatet och professionella råd ingår

🏋️‍♂️ Omsätt resultatet i praktiken

Prova på Yoga

Den månghundraåriga träningsformen Yoga har hjälpt utövare världen över att inte bara hitta en inre frid, utan också att bli starka och viga. Nu kan du också ta del av yogans positiva egenskaper. Kanske öppnar det dörren till en helt ny livsstil?

🧘‍♂️ Välj mellan olika typer av pass

🏋️‍♀️ Ashtanga är en mer fysiskt krävande form med mycket rörelser och fokus på andning

🧘‍♀️ Hathayoga varvar aktiva och mer vilsamma övningar

Prova på trav

Att köra bil är en sak, men att uppleva den obeskrivliga känslan av en levande travhäst som du styr runt travbanan slår allt.

🏇 Ta del av grunderna i att både hantera och köra travhäst på en äkta travbana

👨‍🏫 Lär dig av en erfaren instruktör

💨 Känn adrenalinet rusa när hästen tar fart

Prova på Klättring

Klättring är både fysiskt ansträngande och hisnande kul. Med en kunnig instruktör får du den grundläggande introduktionen till teknikerna på klätterväggen. Koll på repen och säkerheten i selen ger mod att utmana dig själv och sikta mot toppen, bit för bit!

🧗‍♂️ Testa klättring som aktivitetsform

👨‍🏫 Erfaren instruktör lär dig att bemästra klättertekniken

🎽 All utrustning inklusive klätterskor ingår

Äventyrsgolf

Ta med hela familjen, kompisgänget eller företaget på en golfupplevelse som sätter ett leende på allas läppar! Äventyrsgolf är som minigolf – men mycket bättre!

⛳ Som att spela på riktiga golfbanor – fast i miniformat

🎚️ Välj mellan olika svårighetsgrader

👶 Passar alla åldrar från 3 år och uppåt

Prova på capoeira

Ta din träning till nya plan. Med inspiration från capoeira och andra kampsporter, får du här chans att träna din styrka, smidighet, koordination och kondition. Samtidigt som du utvecklar din kreativitet och har riktigt roligt!

💪 Utmanande och roligt träningspass

🥋 Kom i form med capoeira

⏱️ En dryg timmes träning ingår

Stora Motordagen

När motorer och bilar är din stora passion i livet finns ingen mer passande upplevelse än Stora motordagen. Här får du både ratta själv och med ett stort leende sitta bredvid när proffsen demonstrerar hårresande kurvtagning och acceleration. För övrigt är det bara blytung högerfot som gäller!

🏎️ En heldagsupplevelse med hög fart och bränt gummi

🏁 Åk tillsammans med tävlingsförare i touringbilar och formelbilar

🛠️ Utrustning, mat och fika ingår

Löpträning

Gillar ni löpning, men har kanske ännu inte fått in den rätta tekniken? Nu kan ni ta hjälp av landslagsmeriterade löpcoacher. Med fokus på löpteknik, löpekonomi och löpstyrka får du och din vän chansen att bli mer fullfjädrad löpare.

🏃‍♂️ Lär er den rätta löptekniken

🏅 Ni coachas av en meriterad landslagslöpare

👥 Gäller för en eller två personer

Prova på SUP-yoga

Gillar du yoga och tycker du om vatten och natur? Då kommer du att älska SUP-yoga! På en specialutformad stabilare SUP-bräda genomför ni ett lugnt och välgörande yogapass en bit ute på sjön. Ett fantastiskt sätt att uppleva hur kroppen på ett fantastiskt sätt kommer i samklang med naturen.

🧘‍♂️ Upplev ett lugnt yogapass till sjöss

🚤 Låt er guidas av en licensierad paddlings- och yoga-instruktör

🍪 Hembakat fika och samtal i vacker miljö

Padel – banhyra 1 timme

Är du också hooked på den senaste trendsporten padel? Eller kanske är du nybörjare och vill testa sporten tillsammans med vänner i lugn och ro. Här får ni en timmes banhyra, där ni väljer själva om ni vill ha en bana för två eller en för fyra. Sen är det bara att börja slå bollar.

🎾 Hyra av padelbana i en timme

👥 För upp till fyra personer

✨ Prova på den nya trendsporten

Klippklättring

Klippklättring är en fantastisk utmaning där du använder både kroppen och intellektet för att ta dig allt högre uppför den svala bergsväggen. Nybörjare eller avancerad spelar ingen roll bara du tycker om att klättra.

🧗‍♂️ Nybörjare eller avancerad? Du bestämmer svårighetsgrad

👨‍🏫 Du klättrar tillsammans med en erfaren instruktör

🎽 All klätterutrustning ingår

Velodrom

Om du gillar att cykla, och älskar höga hastigheter, så måste du uppleva Sveriges första och enda inomhusvelodrom!

🚴‍♂️ Teori och praktik, som ger en garanterad adrenalinkick och helt nya cyklingsfärdigheter

🚲 Lån av bancykel, skor och hjälm ingår

🌀 Ta dig an de brantaste kurvorna med en lutning på 50 grader

Kallbad och övernattning för två

Vare sig du är en erfaren kallbadare eller om detta är första gången, så kan vi garantera att du får en riktig kick. Efter badet väntar bastu och en mysig promenad längs med Grebbestadbryggan. Och såklart en god middag och en skön övernattning på hotell som kronan på verket.

❄️ Upplev hälsofördelarna av ett kallbad

🔥 Värm upp er i den varma bastun efteråt

🛏️ Övernattning, middag och frukost för två personer ingår

Prova på Skateboard

Sugen på att testa skateboard? Drömmer du om att bli den nya Tony Hawk? Då har du kommit rätt!

🛹 Prova på skateboard

⛑️ Lån av bräda och hjälm ingår

🆚 Välj mellan prova på-lektion eller grundkurs

Familjebad (två vuxna och två barn)

Välkommen in till ett vattenäventyr för hela familjen! På familjebadet finns bassänger och skojiga aktiviteter för alla åldrar. Från roliga vattenleksaker för de allra yngsta till vattenrutschbana för de äldre äventyrarna.

💦 Vattenäventyr för hela familjen

🎢 Välj mellan rutschkanor, klättervägg, hinderbana och poolbio

🌊 En härlig och blöt heldag för stora och små

Prova på Forskajak

Vill du prova på att forspaddla i en kajak? Är du redo för ett riktigt blött äventyr? Upplev forsens kraft med fall, skummande valsar och eventuellt simning.

🚣‍♂️ Prova på forskajak under trygga förhållanden tillsammans med en erfaren instruktör

🌊 Utmana naturkraften och lär dig de grundläggande teknikerna för att bemästra strömmande vatten

🛶 Paddelutrustning och alla nödvändigheter ingår

Prova på golf + lunch

Du kanske har sneglat på alla vackra golfbanor, men ännu inte gjort slag i saken och tagit grönt kort. Detta är ett utmärkt tillfälle att testa golf på riktigt, även om du är nybörjare. Du får lektion, lunch och en hel dags spelande på S:t Arilds korthålsbana.

🏌️‍♂️ En heldag för nybörjaren på en vacker golfbana

⏱️ 50 minuters lektion ingår

🍽️ Njut av en lunch före eller efter rundan

Prova på Kitesurfing

Vill du känna på vindens krafter? Trots att vi är långt från Hawaii går det att kitesurfa året runt i Sverige. “Prova på” är precis som det låter - din chans att prova kitesurfing på ett säkert och roligt sätt.

🏄‍♂️ Kort introduktion till kitesurfing

👨‍🏫 Erfaren instruktör lär dig att bemästra kitesurfing

📚 Teoripass på land

🛠️ All utrustning ingår

Kurs i täljning

Upptäck snickarkonsten i naturens egen verkstad. Här lär du dig tälja, karva och dekorera i trä. Under ledning av erfarna instruktörer utvecklar du både teknik och kreativitet. Är du redo att låta träets mönster vägleda dina händer?

🔪 Lär dig professionella täljtekniker

🌳 Skapa i naturens egen verkstad

☕ Mysig fika i det gröna

Provskjut med armborst

Spänn bågen, sikta, och känn adrenalinet när pilen träffar tavlan. På 18 meters avstånd väntar ditt mål. Med ett armborst i händerna får du uppleva samma känsla som medeltidens skyttar. Är du redo att upptäcka din inre Robin Hood?

🎯 Skjut obegränsat antal pilar under 45 minuter

🏹 Professionell utrustning och säker inomhusmiljö

👑 Personlig handledning av erfaren instruktör

Hyr Stand Up Paddle Board

Upplev friheten på vattnet med en Stand Up Paddleboard (SUP)! Utforska sjöar, floder och kustlinjer på ett roligt och avkopplande sätt genom att hyra en SUP. Perfekt för både nybörjare och erfarna paddlare. Ge dig ut på vattnet och njut av en unik upplevelse som kombinerar motion, natur och äventyr!

🌊 Ny vattensport för alla åldrar

🏄‍♂️ Stå upp på brädan och paddla

🚣‍♀️ Upptäcktsfärd på egen hand

Zorbing för Två

Vill du krypa in i en gigantisk plastboll för att sedan rulla ner för en brant sluttning? Zorbing är en snurrig och fartfylld upplevelse. Testa på den vansinniga sporten som importerats från Nya Zeeland. Låt dig knuffas över kanten på en brant sluttning.

🎢 En annorlunda och otroligt snurrig upplevelse

🌀 Låt dig knuffas över kanten på en brant sluttning

🤝 Ni rullar tillsammans i bollen

Prova på squash & padel

Gillar du racketsporter och letar efter en ny aktivitet att prova på? Padel och squash är två liknande sporter som passar de flesta. De är enkla att komma igång med, men tillåter samtidigt träning på avancerad nivå. Nu får du chans att utforska vilken av de båda sporterna som passar just dig bäst.

🎾 Bana, rack och bollar ingår

👨‍👩‍👧‍👦 Passar alla åldrar

🌟 Tillgänglig året om

Snöskovandring

Följ med på en mysig snöskovandring i den vackra norrländska vildmarken. En fantastisk naturfin upplevelse med lärorik kunskap om naturen, omgivningarna och djurlivet. Under vandringen stannar ni för att göra upp eld och avnjuta en fika med varm dryck.

❄️ 3 km vandring i snöklädda landskap

🌲 Vackert och lärorikt

🔥 Varm fika runt brasan

Flugfiske för två

Båten guppar på vattnet och solens strålar glittrar som diamanter på ytan. Plötsligt rycker det till i fiskespöt och hjärtat slår ett dubbelslag. Det är nu du börjar inse den magiska känslan i flugfiske.

🎣 En hel- eller halvdag med flugfiske för både nybörjare och erfarna fiskare

📚 Lär dig allt från grunder till hemligheter

🛠️ All utrustning och fika ingår

Kurs i kitesurfing

Prova på att flyga fram över vågorna. Heldagskurs för dig som är nyfiken på kitesurfing. Efter den här kursen kommer du definitivt bara vilja ha mer, och mer, och mer...

🌊 Introduktion till kitesurfing

👨‍🏫 Erfaren instruktör

📚 Teoripass och vattenpass

🛠️ All utrustning ingår naturligtvis i kursavgiften

SUP Äventyr

Har du provat på Stand Up Paddle Board tidigare? Här får du först en kort instruktion, sen kan du ge dig ut på egen hand i vackra omgivningar. Stand Up Paddle Board kräver viss balans, men alla kan lära sig tekniken.

🏄‍♂️ Ny vattensport för alla åldrar

🪣 Stå upp på brädan och paddla

📚 Instruktion – sen upptäcksfärd på egen hand

🌅 Vacker och spännande upplevelse

Padel privatlektion

Prova på den senaste trendsporten. Padel är en blandning mellan tennis och squash, och en sport som är riktigt enkel att lära sig. Kanske är det just därför den blivit så omåttligt populär de senaste åren. Här får du en chans att prova på padel under en entimmes privatlektion.

🎾 En timmes lektion i padel

👨‍🏫 Instruktören delar med sig av sina bästa tips

❤️ Upptäck varför alla älskar padel

Dykcertifikat

Drömmer du om att lära dig dyka och funderat på att ta ett dykcertifikat? Nu har du möjligheten att förverkliga din dröm och ta ett internationellt körkort för dykning.

🌊 Ett oförglömligt äventyr i den fascinerande undervattensvärlden

💪 Utvecklas på ett personligt plan genom att ta ett dykcertifikat

🌍 Global gemenskap - Med ett dykcertifikat kan du träffa människor från hela världen

🎁 En unik och minnesvärd gåva

Mountainbike Safari

Gillar du att cykla och vill uppleva en häpnadsväckande resa på en mountainbike? Upptäck då Gotland med dess vidsträckta stränder, raukar och svårframkomliga skogsgläntor på två hjul.

🚴‍♂️ En imponerande och rolig cykling i ett naturskönt Gotland

🌅 Chansen att lämna vardagen för en stund och få upptäcka allt som öarnas ö har att erbjuda

🛠️ All utrustning ingår

Kurs i Hjärt- och lungräddning

Även om vi alla såklart hoppas att olyckan inte slår till, så är det livsviktigt att alltid ligga steget före och kunna hjärt- och lungräddning. Med denna kurs i barn-HLR kan du känna dig säker om olyckan skulle vara framme.

👶 Livsviktig kunskap i barn-HLR och första hjälpen

📚 Teori och praktik

💻 Välj mellan webbkurs eller fysisk kvällskurs

2 dagars överlevnadskurs

Plötsligt händer det! Man vet aldrig när man kan behöva kunskap om hur man överlever i naturen. Därför är det viktigt att ligga steget före. Här får ni ta del av några livsviktiga tekniker och verktyg så att oddsen är på er sida ifall ni står inför en krissituation.

🌲 Två dagars kurs i skogen

🧭 Instruktören ger er livsviktiga kunskaper för överlevnad

🍽️ Måltider och transport till och från Gnesta ingår

Båttur i skärgården

Låt er förtrollas av Stockholms vackraste vattenvägar under en exklusiv 4-timmars båttur. Vår erfarna kapten tar er till idylliska öar och avskilda vikar som bara kan nås via båt. Vill ni uppleva skärgårdens magi från första parkett? Välkommen ombord på en resa ni sent kommer att glömma!

🏝️ Utforska avlägsna öar och charmiga fiskebyar

🍽️ Njut av en härlig picknick i naturskön miljö

🛥️ Snabbtur med farter upp till 60 knop

Vintertopptur i helikopter

Fjällen kallar med sitt gnistrande snötäcke och oändliga vyer. I helikopter följer du med på en unik tur som kombinerar spänning och stillhet. Samisk matkultur möter vildmarksäventyr när lunchen tillagas över öppen eld. Vad mer kan du önska av en perfekt vinterdag?

🚁 Exklusiv helikoptertransport till hemlig fjälltopp

🎿 Spännande snöäventyrsdag med åkmadrass

🔥 Samisk inspirerad vildmarkslunch över öppen eld

Mountainbike för Två

Upptäck Växjös stigar tillsammans från cykelsadeln under en heldag på en mountainbike. I upplevelsen får ni låna två mountainbikes och utrustning innan ni ger er iväg för att utforska omgivningarna på egen hand.

🚴‍♂️ Upplev Smålands vackra natur på cykel

🚲 Cyklar och hjälmar ingår, samt väska för GPS-navigering

📱 Få de bästa cykeltipsen med vår cykelapp

Paddla Kanot i Vildmarken

Ta din kanot, glid ut i vattnet, njut, och upplev naturen från bästa möjliga vinkel i bästa möjliga miljö!

🚣‍♂️ Paddla kanot i vildmarken

🌲 Upplev naturen på närmast möjliga avstånd

🛶 Utrustning ingår

Morgon med naturfoto

Lär dig att ta professionella bilder under den vackraste delen av dagen, när den gryr. Vi träffas tidigt på morgonen innan solen går upp och utrustade med kameror ger vi oss ut på en naturpromenad i gryningen. Du lär dig att fotografera i svagt ljus och hitta små detaljer i naturen som ger storslagna bilder.

📸 Få en kickstart i naturfotografering

🌅 Fotografera i motljus, medljus och svagt ljus

🗺️ Lär dig att fotografera på ovanliga platser

☕ Kaffe & te ingår

Åk hundspann

Upplev en av vinterns häftigaste naturupplevelser. Susa fram genom det vackra vinterlandskapet i en stor träsläde, dragen av pigga Alaskan Huskie-hundar.

🌲 Ett fartfyllt naturäventyr

☕ Värm er med en fika i det stilla vinterlandskapet

🐾 Smittas av hundarnas glädje och energi

Heldagsridning med Lunch

Följ med på en uppfriskande ridtur i det natursköna Tived. Hästarna tar oss genom det vackra landskapet och ridningen avslutas med en god lunch. Området erbjuder också fina badmöjligheter.

🌳 Välj en av tre olika heldagsturer

🍽️ Ät en god lunch i fin miljö

🐴 Upptäck den svenska naturen från hästryggen

Yxkastning

Känn adrenalinet pumpa när yxan roterar genom luften. Med precision och kraft träffar den måltavlan med ett tillfredsställande dunk. I vår specialanpassade arena får du uppleva något långt bortom det vardagliga. Är du redo att upptäcka din inre viking?

🪓 Säker och professionell kastmiljö

🎯 Stegvis inlärning för bästa resultat

🏆 Intensiv grupptävling med vinnare

Kurs i Snowkite

Älskar du vintersporter och vill göra dem ännu häftigare? Då är snowkite en upplevelse för dig. Du lär dig tekniken lika fort som du susar fram över snön och ovanför den. Farten och frihetskänslan är obeskrivlig och kan bara upplevas.

🎿 Du får välja att åka med skidor eller snowboard

💥 En garanterad adrenalinkick för alla sportentusiaster

⚙️ Du bestämmer själv svårighetsgrad

🪁 All kiteutrustning ingår