Jabb, jabb, krok, rak höger! Känn dig som Rocky när du drar på dig handskarna och tar upp garden. Boxning är en av världens äldsta sporter, och din svåraste motståndare är du själv.

  • Uppnå fysisk toppform med den ultimata träningsupplevelsen
  • Lär dig teknik och utveckla snabbhet och precision i dina rörelser
  • Ett perfekt sätt att öka självförtroendet och bli av med stress
  • All utrustning ingår

Om upplevelsen:

Upplevelsen börjar med uppvärmning och fys, följt av teknikträning med olika slagkombinationer och förflyttningsövningar. Det här sker oftast med en partner, så man får träna på koordination, balans och timing. Sedan följer säckträning, där man får öva olika slag mot säck, och om man har tidigare erfarenhet finns möjlighet till lätt sparring (eget tandskydd måste medtas). Passet avslutas med fys.

Viktig information
Nykterhet är ett krav

Det här ingår i din beställning