När du kommer fram till höghöjdsbanan välkomnas du av en professionell instruktör. Tillsammans kommer ni att gå igenom klätterteknik, säkerhetsaspekter och utrustningen. Sedan är det dags att börja klättra och testa bland annat gungbroar, nät och armgång på höga höjder. Självklart väljer du själv vilka hinderbananor du vill testa och kan på så sätt bestämma svårighetsgraden. Ta gärna på dig oömma och mjuka kläder och bekväma skor så att du kan röra dig enkelt och smidigt.

Ålders- och längdgränser:

Göteborg: minst 125 cm.
Borås: Minimilängd 110 cm.
Jönköping: från 10 år i vuxens sällskap.
Norrköping: från 10 år (barn 3-9 år måste klättra tillsammans med vuxen).
Tived: från 12 år (barn yngre än 12 år måste klättra tillsammans med vuxen).
Uppsala: från 12 år (barn från 10 år måste klättra tillsammans med vuxen).
Vimmerby: Alla åldrar. Barn under 4 år går gratis.
Linköping: Minimilängd 110 cm. Barn under 8 år måste klättra tillsammans med en vuxen.
Skövde, Kalmar: Minimilängd 100 cm.
Ängelholm, Åhus, Gällö, Luleå, Västervik, Oxelösund: Minimilängd 125 cm.